Если вы читаете эту книгу, то вам наверное небезразлична такая невеселая проблема жизни, как заикание. Это особенная жизнь, которую хорошо знают те, кто ею живет. По этой теме написано много, снято немало роликов, обсуждения на форумах не умолкают. И тем не менее тема эта достаточно живучая. Так было, так есть и, видимо, так будет. Я же попытаюсь вставить, как говориться, свои пять копеек. Рассказать о своем опыте, который насчитывает десятилетия. О том, что мне удалось узнать за это время в плане изучения данной проблемы и различных способов выхода из нее. И конечно же о том, как я прошел этот путь, от желания стать вообще немым (мне казалось, так будет проще жить) до свободного общения. Которое мне никогда даже не снилось во сне, о нем можно было только мечтать.Должен уточнить, что это только мой личный опыт. И ни в коем случае он не может быть для всех. Я пришел к убеждению, что универсального пути для всех нет в принципе. Мы все разные. Разные даже в том, что для одного это проблема номер один в жизни и он для решения вопроса готов пойти на все, для другого - так себе, живет как живется, а третьему вообще уже все равно. Да, есть и такие, и мне приходилось с ними общаться. Возможно я им даже где-то завидовал, но искренне не понимал. Эта книга предназначена прежде всего тем, кто не хочет смириться со своим положением в жизни. И даже тем, кто уже потерял веру и надежду в то, что все может быть иначе. Я принадлежал именно к таким. Мне казалось, что у меня какой-то уникальный случай, что я особенный и самый безнадежный. Но оказалось, что это не так. Оказалось, что осознание этой самой «уникальности собственной персоны» мне мешало и скорее всего служило оправданием своего бездействия.Книга включает в себя теоретические аспекты и практические упражнения, или занятия, называйте как вам удобно. Настоятельно рекомендую изучить и попытаться понять теорию. Ваш разум должен осознавать, что и как работает. Это обязательный нюанс. Если вы отправляетесь незнакомой дорогой, то должны знать, что вас ждет и что делать. Для тех, кто сомневается в том, что все возможно, я предложу упражнение, которое вас убедит в обратном. И это должно вдохновить, в начале пути. А дальше самое главное – не останавливаться и не сворачивать. И конечно же сразу возникает вопрос, а сколько же придется идти. У каждого свой путь. Однако могу с уверенностью сказать, что достаточно одного месяца или меньше, чтобы понять, что вы на верном пути. Может кому-то и этого уже хватит, чтобы оказаться в новой для себя жизни. Кому-то идти дальше. Но чем дальше идешь, тем легче идти. Возможно, это покажется несерьезным, или даже бредом. Но что вы теряете? Ничего. В худшем случае полчаса в день. А не месяц жизни. При том,что каждый месяц или год бездействия – это уже безвозвратная потеря. Но мы ее не замечаем.Итак, в чем же суть того, что мне хотелось до вас донести. Не могу это назвать методом. Точнее сказать это иной способ мышления. Кого более устраивает научный подход и термины – назову это установкой новых нейронных связей. Тех самых, которые присутствуют у людей, пользующихся речью без проблем. Наверное справедливо было это назвать нейропсихофизиологией. То есть через психику повлиять на физиологию. В данном случае на работу речевого аппарата...